4月10日。あけみです。12時に寝て7時に起きる生活が安定しましたおかげで最近夜ちゃんと眠れるし朝もちゃんと起きれるし肌荒れ改善したしクマは少し薄くなった気がします。やったね！さてさて今日は努力についてのお話です。独り言に近いレベルなのでサブタ…