01/16。あけです。
あけましておめでとうございます。あけです。
ずいぶんと更新が滞っておりましたが、元気です。一応。
2022年下半期をざーーっとまとめると
7~10月上旬、趣味の音楽をめっちゃ頑張る
10月中旬、胃腸炎でダウン（約40°の高熱のおまけ付き）
10月下旬、引越し（同棲）
12月、念願のINIのライブに行く
初めての実家以外での生活にバタバタとしていました。やっと慣れてきた、のかな？
下半期を眺めていると、どう考えても10月がアホです。分かります。私もそう思う。
しかも、音楽めっちゃ頑張ってたピークが10月頭だったので、そこと引越し準備と、更に仕事の提出物ラッシュが重なったわけで…そりゃあ体調崩すわな…
引越し1週間前は残業こなしながら会社への提出物準備しながら荷造りしてました。病み上がりにはキツすぎたのでもう二度としたくないですね。
インフルもコロナもなんなら胃腸炎もあちこちで流行っているそうなので、皆様体調にはくれぐれもお気をつけください。
年明けてからは、毎年の通り箱根を見て、INIの武道館公演に弾丸日帰りで行き、音楽に明け暮れております。
箱根ですか？今年個人的にアツかったのは東洋大学ですね。シード権よく粘ったなと。来年が楽しみです。
INIはここに書くとおさまらなくなるので別の機会に。
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新年っぽいこと書くぞー！笑
今年はちゃんと目標を立てようと思います
年の始めに宣言した方が何か達成出来るかもしれないなと思ったのでいくつか並べておきます。
・私服の数を減らす
・充実した推し活をする
・何か『継続する』
・何か『創る』
以下、詳しくまとめてみます。
①私服を減らす
現時点でもめちゃくちゃ多いってわけじゃないんですよ。引っ越す時にだいぶ処分したので。という状態で85着です。（女性の服の所持枚数は平均100着程度らしいです）
この中にはライブTや部屋着も混ざってるので、だいたい外に着ていく服は70……くらい、かな？ここから20着くらい減らすのが目標です。服も単にクローゼットにかけるだけじゃなくて、着ない服（ライブTシャツとか）は箱にしまうとかしていきたいところ。
服を減らして、1着にかけられる金額をあげて、お気に入りばっかりのワードローブを作るのが目標です。
②充実した推し活
いや、去年も十分した気はするけどね？！
するんだけれども、最近、実家を出てから推しのアイドルの動画とか意識しないと見逃しちゃうことが増えてて（実家だと母が勝手に付けてたから一緒に見てた）、あと、推しのゲーム実況者の動画も意識しないと見逃してて（実家だと弟が(ry）
見たいんだけど忘れちゃうしどんどん溜めちゃうから、お昼休みとか朝とか料理中とかにどんどん消化していきたい気持ち。雑談配信やラジオ番組はいいBGMやしね！
③継続する
何か、続けてみようかなと思いまして。
軌道に乗りさえすれば、コツコツ積み重ねるのは得意な方なので、ちょっと頑張ってみようかなと思います。
今のところ続けているのは筋トレ。肩こりが酷くって、原因を探してみたら腹筋が無さすぎることなのかも？！となったので、肩のストレッチしつつ腹筋を鍛えていきます。
1日10分勉強とかもやりたいところ（できるかな…？）
あとはもうひとつ続けてみたいことはあるけれどそれに関しては本当に継続成功したらその時言います笑
④何か創る
忙しい時ほど創作意欲上がるのなんでだろうね（私が作りたいものが『忙しい時ほど刺さる』からなんだろうけど…）
一次、二次問わずなんか書きたいし、何かしらの情報を発信とかも興味あるので、なんか作ろうかなと。（えらく雑）
さて、ざっくり4つ項目を立てましたが、果たして結果はでるのでしょうか！誕生日が6月なので、その頃に中間報告をしてみたいと思います。お楽しみに〜
それでは今日はこの辺で。
明日も『いのちだいじに』でいきましょう。
これ使うのも久々や笑
流行病に気をつけて、あったかくしてくださいね。
07/20。あけみです。
こんばんは、あけです。
特に意味は無いけれど連続投稿です。わーい
最近の脳内BGMはずうっとこれ。
https://music.youtube.com/watch?v=kb0wv14CzgQ&feature=share
キマグレンさんのLIFE
メロディーも歌詞もサラッと耳に入ってくるところが好きです。テンポも私的にはとても心地よく、韻の踏み方が気持ちいい。どんな曲か分からないって人もサビの『泣きたくて、笑いたくて〜』を聞いたらだいたいの人はピンと来るんじゃないかなって曲です。
歌えるようになったらカッコイイんやろうなとは思うけれど英語ラップあるんよな笑
特に何か意味があったわけじゃないんやけど、
色んなものにぺしゃんこになっている場合じゃないなあと強く思った。
最強になりたいって訳じゃなくて、粘り強く、力強く前に進める人になりたい。
時間はかかっても自分の中で納得のいく答えを見つけられる人になりたい。
過去に縋るんじゃなくて未来に希望膨らませられる人になりたい。
明日も背筋伸ばして生きていこう。
それでは今日はこの辺で。
明日も『いのちだいじに』でいきましょう。
いい夢見てね
07/19。あけみです。
こんばんは、あけです。
ブログ毎日続けたい気持ちはある！とは言ってましたがむりでしたね（）
気づいたら誕生日を迎え、身の回りの事があれこれとひと山ふた山と乗り越え途中です。あ、元気です。
ココ最近は断捨離を頑張っています。
使っていない・使わないものは処分しつつ、よく使うものは自分の近くに、お気に入りのものは飾る。
机周りが素敵空間になりつつあります。やったね
服とかもだいぶ減らしたけど、もう少し減らしたいなあという気持ち。
本は……読まない本はまとめられたからあとは売りに行くだけ（BOOKOFF遠いよお……）
化粧品は使用期限切れてるものは家には置いてないはず（BIDOLのものは除く）やから大丈夫。
缶バッジのグッズとかは…もう少し整理したいなあ。
明日は出社だから今日はもうしないけど近いうちに整理しよ。
それでは今日はこの辺で。明日も『いのちだいじに』でいきましょう。
いい夢見てね、おやすみなさい。
6/3。あけです。
こんばんは。あけです。
週末だァァァァァ
1週間頑張った皆さん、お疲れ様でした。
机周りをほんの少しリニューアルしました。
ちょっっとスッキリしていい感じになりました（しかし写真はない）
なんか、机周りとかはものが多いと落ち着かないんですよね。極力ものは減らしたい。
多すぎると管理しきれないし使い切れないから、それなら減らしちゃおうってなる。（化粧品はある意味コレクションなのであれは別）
私の好きなブランドBIDOLだけ入ってるコスメ収納が作れたのでそのうち写真あげるかも
そんなこんなで机の上をすっきり×好きな物の素敵空間にすることが最近の目標です。めざせゆるゆるミニマリスト（？）
それでは今日はこの辺で。
明日も『いのちだいじに』でいきましょう。
おやすみなさい。いい夢見てくださいね。
6/2。あけです。
こんばんは。あけです。
今日も一日お疲れ様です。
6/1は私の推して推して推している、INIの西洸人くんのお誕生日でした。
推し語りするといつまで経ってもブログあげられないから割愛するけれど、同い年で頑張っている人を見ると尊敬するし、本当にカッコイイなと思います。これからもたくさん推させてね。10日後（もう9日後）に同い年になる西MINIより。
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最近のマイブーム、スキンケアを丁寧にすることなんですよ。なので勝手に私のスキンケア紹介をしたいと思います。韓国発のものもよく使っているので、Qoo10がメガ割期間中の今、ぜひチェックしてみて下さい👀✨
・クレンジング
https://clayge.com/lp/cb2/sp.html
クレージュ クレンジングバーム クリア
クレンジングは圧倒的にバーム派。肌のザラザラ綺麗に落としてくれるから。で、今まで色々試してきたんやけど、（DUOが最強なのはその通りなのでそれは置いといて）コスパ最強やなと思ったのはクレージュでした。これはドラッグストアで買えます。
・洗顔
https://www.kao.co.jp/biore/lineup/theface/
ビオレ ザフェイス オイルコントロール
朝洗顔してない弟のために買ったのはいいけど、結局私も気に入って使ってるという（朝パック切らしてるだけとも言う）
洗い上がりはスッキリやけど、顔の必要な油分は残ってるって感じがとても良かった。種類4つあるから好みのやつ選べます。たぶんどこでも売ってる。
・ブースター
https://cnp-laboratory.jp/item/107/
CNP P ブースター
・化粧水
https://cnp-laboratory.jp/item/99/
CNP プロP ミスト
・美容液
https://cnp-laboratory.jp/item/104/
CNP プロP セラム
CNPはいいぞ！！！！！これは声を大にして言いたい。
特別何かに特化された印象はないんやけど、ブースターから美容液までライン使いちゃんとするようになったら肌の治安めちゃくちゃ良くなりました。
どのくらい良くなったかというと、今まで目の外側が凄く肌荒れしてたんですがなくなりました。生理前も荒れること減りました。
全部買うと5000円は軽く超えるのでこれはマジでQoo10でチェック推奨。てか私も買うわ（まだ買ってない）
・クリーム
https://m.vtcosmetics.jp/product/vt-cica-%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0/21/
VT CICAクリーム
色々試したわけじゃないからアレやけど、VTのCICAクリームはよき！！ガッツリ保湿される！
22歳過ぎたあたりから丁寧に保湿しないと乾燥が気になるようになってきたので以前買ったのですが、これ塗って寝たら翌日もちょっと保湿されてる感がして好きです。
これもメガ割の今が買い時。私は買った。
・その他
https://amzn.asia/d/iI94pGt
ワンデイズユー ノーモアブラックヘッド
なんかPLAZAとかで置いてる鼻の主張が激しいパッケージのやつやねんけど、鼻のザラザラ綺麗になる。
私の推しYouTuberによると、お風呂で使うのがおすすめ。
詳しくはこちら
https://youtu.be/pRV8_4Dbg9E
……と、こんな感じです。
ちなみに私がQoo10で今んとこ買ったのは、
TIRTIRのクッションファンデとVTのCICAクリームです。CNPの美容液のストックもしておこうかなぁぁぁぁ
それでは今日はこの辺で。
明日も『いのちだいじに』でいきましょう。
いい夢見てね、おやすみなさい。
6/1。頑張らない。
……自分自身を見つめ直せたかと言うと、多分できてないですね。
お久しぶりです、あけです。
気づいたらもう6月ですって。
今年度の爆速度合いに私はビビっています。
私は放っておくと勝手に120％頑張る！を普通にやっちゃう人みたいです。
自分としては当たり前としてやっていたので、自覚はあるようでないです。
今後の長期的な目標は30％頑張る、を続けることです。
疲れない程度、負担にならない程度、でも自分的には頑張っているってなる度合い。
私的に30%でもそれ客観的に見たら100%じゃね？とかあるかもしれんけれど、
それは私が負担に思わんかったらOKということで。
30%頑張る。を緩く続けていきたい（多分私には0%は無理だわ）
じゃあ、30%頑張るってどうすればいいんや？
ってのを深掘りして色々考えてみました。（というか考えるの手伝ってもらった）
私の今までの考え方で抜け落ちてたのは
頑張る、と一言にいっても何を頑張るのかが明確化されておらず、がむしゃらに頑張る、としか考えられていなかったこと。
頑張る、には色んな種類があってこうこうこういうのがあると思うんだけど、どう？って聞かれてやっと、私の頑張るっていうのはこれとこれ、みたいに具体的に言語化出来ました。
頑張らないと決めてから3ヶ月。やっと進歩を感じた。
私の頑張る、を具体的に言語化したところで、
次に『何がやりたくないか』を考えてみました。
（やりたくない事にリソース割くことは負担になるから、その負担をどこまで抑えることが出来るか、に重きを置こうとしました）
そしたら、「これはやりたくない、それに伴ってこれも今はしんどい、でもこれは頑張りたい」
とどの部分を頑張って、どの部分を頑張らないかが明確化されました。
しばらくはこの指針に沿って負担を抑えてやりたいことを気ままにやっていこうと思います。
頑張りたいこと、やりたいことをチャレンジして、頑張りたくないことは最低限にして。
あけののんびり期はまだまだ続きます。
それでは今日はこの辺で。
今日も『いのちだいじに』でいきましょう。
ブログは続けたいのでこれから投稿復活させたい気持ちはあります！気持ちは！！
前へ、未来へ、遠くへ。
最近、ひとつの区切りを迎えることが出来ました。
今まで何度も区切ろうと、逃げようと、休もうとしたんですが、どうしても諦めきれない、逃げられない、つい頑張ってしまうの繰り返しでここまでやって来ました。
自分が今まで頑張って来たことに対して後悔はしていないけれど、じゃあ、この先同じことできるかって聞かれたら『ＮＯ』やなと思いました。
そう見えてたかどうかはなんにも分からないけれど、相当な無理をして今まで頑張ってきてたみたいです。こういう言い方になるのは私自身が無自覚だったから。無理をしてるから、とか言っている場合じゃなかったのも事実やしね。
私が頑張ることによって組織がマイナスにならないのならいくらでも自己犠牲出来ちゃうのが私やし、誰もやってくれる人がいないなら私がやるしかない！って思っちゃうのも私なんです。
あと、相当自分にも厳しいです。『みんなが許してくれたとしても、それは、私自身が許容できない』ってこと、多分いっぱいあります。
めちゃくちゃネガティブってわけでも、気にしすぎって訳でもないけれど、常に必要以上に自分の首を締めていました。そして、怒りとか悲しみとかの感情をぜーーんぶ蓋をしてこの数年間頑張ってきました。
つい最近、その蓋がどこかに行ったみたいで、数年分のマイナス感情と向き合うことになったのですが、その結果見事に心が折れました。それはもう盛大に心が折れました。
このままだと、本当に取り返しのつかないところまで心が弱りきってたのかもしれないと思うとゾッとしますが、そこまではいってません。ギリギリ間に合った、よかった。でもここで何かしら行動しなきゃ、本当に心のダメージが大変なことになるのかなと思ってます。
じゃあ、しばらくどうするのかというと、自分自身をゆっくり見つめ直したいなと思います。
自分のために時間を作って、自分のために時間を使って、自分をより磨くための時間にしたいなと考えています。
実は今、やりたいことが色々あるので、それをやっていけたらなと考えています。何したかはまた復活してからお話するかもね。
『前、未来は一見ポジティブな言葉だけれども、前や未来を見つめるときが必ずしもポジティブな時とは限らない』『苦しくて辛い今を変えたくて一歩踏み出すその時、それは前を向いていることになるんじゃないかな？』
前を未来を見つめて、どこか遠くに行きたい。
帰ってくるその時まで、またね！
わたしは、わたしが持っている悔しさ、悲しみを絶対に忘れない。
